Etiqueta: vida sana

Claves para no engordar en las fiestas navideñas. En plenas celebraciones navideñas, mi propuesta es que te relajes y disfrutes ...

Un remedio natural para los resfriados y otras afecciones. Una infusión ayurveda que ayuda a subir el sistema inmune, a ...

El verano pasado estuve en Indonesia en lugares bellísimos, y sin embrago, en muchas ocasiones afeados por montones de envases, ...

¿Sabes por que hay tanta adicción ahora a la comida basura? Porque es biológicamente adictiva, estamos programados a desear azúcar ...

Que me laven el pelo, que me toquen la cabeza, que me hagan shiatsu, tailandés, sueco, balinés, piedras calientes, reflexología, ...

Las semillas de cáñamo, un superalimento ¡buenísimo! Son ricas en ácidos grasos para equilibrar los niveles de colesterol. Tienen alto ...

La semana pasada me quedé en el hospital para acompañar por la noche a un familiar. No tuve tiempo de ...

El agua de coco se saca del coco verde, aún sin madurar. De uno solo se puede extraer entre ¼ ...

Cambio de rutina, de ambiente, de clima, de aire, de tipo de agua, de comida, quizás de zona horaria... Cuando ...

La piel es mucho más que un envoltorio, es un órgano, de hecho el mayor órgano del cuerpo y el ...

¿Sabes qué porcentaje de cada grupo de alimentos tendríamos que consumir en cada comida para tener una dieta equilibrada y ...

No te pasa que después de una copiosa comida, si la rematas con un postre te quedas como una boa, ...