Etiqueta: meditacion

Esta es la segunda parte de la entrevista que le hice a mi maestro de yoga y meditación Gustavo Diex, ...

Gustavo Diex es mi profesor de Meditación y Yoga. Me gusta Gustavo porque es una persona terrenal, muy cercana, con ...

De jovencita, cuando vivía en América y cruzaba a menudo el atlántico, ¡¡tenía pavor a volar!! Había veces que me ...

¿Por qué hay tanta insistencia en meditar? ¿Es realmente tan beneficioso? El prestigioso neurocientífico Richard J. Davidson, ha creado un ...